Заключение

Ритм — это не цель, это путь

Метод ритмичной работы не только о том, что в работе нужно делать регулярные перерывы. Он еще и о том, что нужно делать выбор важных дел, сочетать напряженную работу со своим физическим, эмоциональным и интеллектуальным состоянием. О том, что нужно прислушиваться к себе и достигать максимума из своих текущих возможностей.

Метод — это только направление, но окончательная дорога всегда за вами. Только вам решать, когда сделать перерыв, а когда приступить к работе. Только вы выбираете темп. Только вы выбираете цель и маршрут. Ритмичная работа это путь, а не результат.

На этом пути вы можете достичь высокой эффективности. Но не стоит гнаться за одной только эффективностью, это еще не все. Удовольствие от процесса работы — очень важная составляющая успеха. Только работая в удовольствие можно сохранить высокий потенциал на долгое время. Но научиться любить задачи — это в наших силах.

Привычка делать один шаг каждый день может увести нас очень далеко. Но для этого нужно не останавливаться и делать шаг день за днем. Надеюсь, эта книга станет верным помощником на пути постижения своих собственных ритмов и возможностей.

Константин Моренко