Метод придется отстаивать

Когда в течение дня у нас есть несколько привязанных ко времени событий (например, совещаний), нам приходится вставлять ритмичную работу между ними. Метод ритмичной работы дает наилучшие результаты тогда, когда следует нашим ритмам. Если я знаю, что лучше всего работаю до обеда, я посвящаю эти часы самым важным делам. Вместо того, чтобы подстраивать свое расписание под окружающие обстоятельства, я начинаю активно формировать его и влиять на окружающие обстоятельства.

Наши рабочие ритмы формируются в основном под влиянием внешних обстоятельств и случайных факторов. Когда же мы беремся за ритмичную работу, на первое место выходят наши собственные ритмы. Мы можем адаптировать метод под уже сложившиеся ритмы, но настоящий эффект можно получить только если настроить его «под себя».

Такой подход потребует много работы: нужно будет убедить других и себя самого ценить свое собственное время. Если вы сами не будете планировать свою жизнь, то за вас это сделают другие. И не факт, что они будут учитывать ваши интересы в своих планах. Потребуется настойчивость, чтобы получить обратно время, которое по праву принадлежит вам самим.